有人说，物理是冷静的，由力热声光电构成，用公式解释世界。但在饶婷老师眼中，物理藏着生活的烟火，藏着探索世界的热爱，更藏着唤醒少年思维、滋养心灵成长的温度。

作为一名中学物理教师，她既以理科教师的严谨深耕课堂，也以教育者的温暖守护学生成长，在“教书”与“育人”之间，走出了一条“以理启智、以暖育人”的笃行之路。

1.把公式还给生活

八年级是学生接触物理的关键期。声的传播、光的反射、力的作用……这些知识源自生活，一进课本却容易变成抽象概念。饶婷老师坚信：物理源于生活，归于生活，看得见、摸得着、用得上的知识，才是真正扎根心底的知识。她既执着于学科教学的精准高效，也不断寻求教学方式的创新突破。

为了打破物理知识的抽象壁垒，饶婷老师积极突破传统教学的局限，深耕创新教学与跨学科实践融合。她创设贴近生活的真实问题情境，引导学生从细微现象中探寻规律。

图为饶婷老师带领学生开展实验探究

课堂之上，她精心设计趣味演示实验、分组探究实验与情景模拟课堂，将抽象的物理原理转化为直观的动手体验。她善于挖掘生活中的物理细节，让学生跳出课本框架，主动观察、大胆思考、积极探究。课堂之外，她设计实践拓展作业，鼓励学生走出书本，留心捕捉生活中的物理奥秘。学生走进科技馆，了解国之重器；亲手搭建隔音小屋模型，自制简易望远镜、打造密度计与浮沉子……一件件亲手完成的小制作，都生动诉说着孩子们与物理独有的温暖故事。

图为学生动手制作隔音房模型

2.把沉默放在心上

教育的温度，藏在对每一个孩子的用心尊重和悉心守护里。饶婷老师努力成为学生愿意靠近、乐于倾诉的良师益友。

班里曾有一名性格内向的女生，课堂上极少发言，作业也时常遇到困难。面对这样的学生，饶婷老师没有急于评判或苛责，她选择用一种更细致、更柔和的方式走近学生。

日常相遇时的一句轻声鼓励，发现她喜爱绘画后在作业本上的真诚夸赞，针对她独特的解题思路写下细致的评语交流。渐渐地，书信成为她们专属的沟通纽带。从课业疑惑解答到心事倾诉分享，师生距离不断拉近。

图文为学生给饶婷老师写下的长信

毕业时，女孩交给了老师一封五页纸的长信，记录了自己从退缩到尝试、从缺乏信心到突破自我的历程。对饶婷老师而言，这封信是教育陪伴的最好回响。

3.做学生身后的光

日常育人工作中，饶婷老师全力配合班主任开展班级管理，甘当学生成长路上的暖心后盾。学生间发生矛盾时，她从不简单判断对错，而是先听孩子把话说完，再引导他们换位思考、理性表达。对调皮活跃的学生，她既有原则也有耐心，既指出问题也给予改正的机会。

学习基础薄弱、成绩临界的学生，是她格外关注的群体。她利用课余时间进行个性化辅导，根据每个人的情况拆解重难点，帮他们梳理思路、补齐漏洞。她不急于一时的分数变化，而是一步一步帮学生找回节奏和信心——有的从最基础的概念讲起，有的引导他们说出推理过程，有的陪他们把难题拆成小块逐一突破。

图为学生与饶婷老师的合影

久而久之，学生们愿意向她请教学习，也愿意倾诉烦恼。这份毫无保留的信任，让她愈发坚信：教育从来不是单向的知识灌输，而是心灵的唤醒与滋养，是用爱心、耐心与责任心，守护每个孩子按照自己的节奏向阳生长、闪闪发光。

4.以匠心传承师者微光

作为八年级物理备课组长、学校青蓝工程指导教师，饶婷老师深知一人发光远不及群星闪耀。她始终秉持互助共进的初心，把多年课堂积淀、教学巧思毫无保留分享给大家。每逢青年教师参加比赛，她组织全组集体磨课，结合八年级学生认知特点优化互动环节，反复演练课堂突发应对思路。

图为八年级物理备课组合影

日常教研中，她牵头搭建备课组开展学科活动，共享资源，整理校本作业、小题狂练；定期集备，组织错题研讨、学情分析，带动全组教师深耕物理教学。

图为八年级举办的物理跨学科实践作品展

物理学中有一个词叫“共振”。在饶婷老师看来，教育也是如此——真正好的教育，是教师用一颗真诚的心，去唤醒另一颗心；用一束稳定的光，去点亮更多正在成长的生命。